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Fitiavana
reraka sy fanina
Par: tsy very mande
Date: 29 mai 2017 - 16:03

Mila fanampaiana, lelahy no manoratra, inona no antony mahatonga ity tranga ity: fanina rehefa avy manao rapport sexuel na dia efa elaela aza tsy nanao, inona ny vitamines na complements nutritionnel mety hampihena ilay fanina.

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Re: reraka sy fanina
Par: efa lasa
Date: 29 mai 2017 - 16:58

dokotera

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Re: reraka sy fanina
Par: tsy very mande
Date: 29 mai 2017 - 17:40

efa tany @ dokotera fa tsy hitany zay atao, repos ihany no asesiny

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Re: reraka sy fanina
Par: ssseee
Date: 30 mai 2017 - 07:07

Io RS io dia tsara sy mety @'ny saina sy ny vatana , raha vizaka ara-tsaina sy vatana be lotra kosa na koa misy cholesterole dia aleo milamina , ataovy aloha izay ahasalama sao manao AVC eo ampanaovana an ! .

Ilay fanina koa sao dia avy @'ny SOFINA , aza hadino fa ao antin'ny sofina ao no mi- tazona ny olona tsy hianjera fa mijoro tsara sns ... ka raha ao no misy olana dia lozika be ilay fanina , mijery specialiste momban'io no mety tsara an !

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Re: reraka sy fanina
Par: trandraka
Date: 30 mai 2017 - 13:52

RS ihany ve no mitranga ilay fanina? Raha ohatra mantsy ka misy tranga hafa toy ny isaky ny effort physique sns, dia mety "Anémique" na mety misy carence en fer nareo, na izy roa mihitsy......

Mbo tena dokotera ahoana koa aza zany efa nandehanan'là izany? Tokony hanao analyse anie nareo, na bilan total mihitsy, ahitana izany rehetra izany fa tsy hoe vitan'ny repos fotsiny izy ty, satria na homena C.M mandritra ny 1 mois aza ela anie tsy hampiova zavatra betsaka zany raha ireo lazaiko ireo ambony ireo no mitranga.

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Re: reraka sy fanina
Par: tsy very mande
Date: 31 mai 2017 - 17:25

trandraka> refa manao efforts physiques koa, fa ilay rapport sexuel tonga de eo no eo.Ny oe"anemique" za mantsy hypertendu fa efa minana fanafody.

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Re: reraka sy fanina
Par: olona efa matotra
Date: 31 mai 2017 - 21:06

Tsy very mande,
Any @ rubrique santé no tokony hipetraka ilay sujet.
Ka io efa voalazanao io fa hypertendu ianao, lay hypertension no mahafanina lava anao satria à moindre mouvement dia miakatra ny tension.
Mila tsaboina izany ilay hypertension dia manaova bilan complet ihany.
Ankoatr 'izay, mila resaka hygiène de vie koa :alimentaire sy sports alefa miadana, dia voire compléments alimentaires koa.
Sakafo tsy be sira, dia trondro misy omega 3hohanina matetika, mahatsara ny circulation sanguine sy mitondra cholestérol tsara ho an'ny vatana,... Manao cure magnésium kely, sns... Dia mila manao dian tongotra, la marche kely vao maraina be iny ohatra, 30 min par jour dia ampy, mba ampilamina ny fo sy manampy @ resaka hypertension. Miaraha @ lay vadinao na sipanao.
Ny marche izany tsy misy hidiran'ny resaka manenjika bus na stress, fa pour se relaxer. Mila zarina ny fo. Hajanony ny sigara sy taoka. Valable ho an'ny rehetra.
Mazotoa !raha resaka impuissance indray misy conseils hafa.

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Re: reraka sy fanina
Par: 1pui100
Date: 01 juin 2017 - 08:24

olona efa matotra > mba alefaso eto le conseils resaka impuissnce

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Re: reraka sy fanina
Par: bandakam
Date: 01 juin 2017 - 09:51

tsy very mande: Tsotra be ny tokony ataonao, mangalà retraite anticipée @ resaka firaisana fa sao mihinjitra (ny vatana manontolo io fa tsy ny fitaovana) eo ambony kianja ny farany.

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Re: reraka sy fanina
Par: olona efa matotra
Date: 02 juin 2017 - 22:48

1pui100,
Ka ahoana ny fomba fipetraky ny fanontanianao .Ny resaka impuissance anie be mpahazo ny olona ,na gasy io na vazah ,....
Ny fisehoany dia tsy velona matetika i balita ,fa mila velomina @ manivelle na maty an-davaka ,na velona mitsipozipozy ,....io na mbola trentaine d'années ,jeunes mety tratra daholo an ! surtout raha tsy dia mazoto mi RS matetika ,tsy ampy sokay ,mauvaises circulations sanguines ,... tsy voatery hoe resaka qualibre fotsiny .
Mila resaka hygiène de vie io .Efa voalazako eo ambony io nytokony atao .
Exemple izany :;Raha olona lehilahy mahava tena 60 ans ,raha lehilahy mamo lava lava ,mpisotro taoko ,mpifoka sigara ,vereziny lavitra be raha RS ,mbola mahavita au moins 2 à 3 fois par semaine .Ilay 30 ans ratsy fitondran-tena ,i balita misitrika mifintina kely foana ,..... ny compléments alimentaires betsaka ,phytothérapie bio ,fa mila moyens . Tsy mila mihinana hena matavy be matetika ,fa trondro ,.... fruits et légumes ,sports tsy misy taonany io na 77 ans aza ,30min au moins par jour ,vélo ,natation ,.... na manana fiara 10 aza ,ny vatana mila mihetsiketsika koa .
Ny mety mahazo an'i ranamana Tsy very mandeha @ lay resaka hypertension ny risque AVC (accident vasculaire cérébral ) raha tsy mitandrina tsara .
Valable ho an'ny rehetra ny msg alefako na filoham-pirenena aza .
Courage !

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Re: reraka sy fanina
Par: olona efa matotra
Date: 02 juin 2017 - 22:51

Tsy hoe very ilay tenin-drazana ; raha lhl 60 taona mahava tena oharina @ lhl 30 taona ratsy fitondran-tena no tiako lazaina .

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Re: reraka sy fanina
Par: tsika
Date: 03 juin 2017 - 06:45

tsy very mande>>>>

mila mitandrina isika bain a,

momba ny hypertension, za koa mihinana fanafody ,mitovy isika ,fa nisy radoko niteny ahy hoe mihinana tongologasy isan andro , mba hijanon ny fanafody eo @ dozy ambany , fa hay miakatra foana io rehefa tsy contrôlé ilay hypertension, dia avy eo manimba organe be dia be, tongologasy gélule homéo i isaky ny misakafo no ataoko.

Za koa fanina ihany rehefa manao fa tsy grave lotra, fa izao, mianara micontrôle ny vatan lah rehefa manao, limiteo ny effort, kendreho mba hitohy tsara ny respiration na dia rehefa tonga iny aza, izay no natoron ny dr ahy, mety ilay izy fa somary mihena ny fafiny, fa aleo izay sao manimba kle.

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